史上最強止咳“藥”:它燉熟溫水泡開,咳得再狠,10分鐘立止!

本文作者:譚媽媽/育兒師

大家好!我是譚老師,我學了10年的中醫,也從事中醫育兒十幾年,退休之后就一直在家照顧兩個孩子,得空的時候便會去兒康堂做中醫育兒顧問,每天也能幫十幾個孩子調理體質。我們小區的家長也常會找我幫孩子調理體質,我每次都會給她們合適的調理方子,她們用過都會給我很好的反饋,說是效果特別好。所以呢,譚老師從今天開始就會給大家分享自己的育兒心得以及新手媽媽育兒時應當注意哪些事項。

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今天出太陽了,氣溫立馬就回升了很多,都是清明節那兩天實在是太冷了,很多寶寶都咳嗽了,所以這幾天來問譚老師的都是關于寶寶咳嗽的問題。別急,譚老師這里有一個很好用的止咳化痰的食療方,寶寶用上兩天就可以止咳,很多寶媽都用過這個方子,反饋很好~~

冰糖燉檸檬做法:

只需要準備檸檬4個、黃冰糖800g

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用食鹽將檸檬表面搓洗干凈晾干

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然后將檸檬切片去挑掉籽,不挑掉籽會很苦的

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將準備好的黃冰糖打碎,有利于等一下隔水燉較快溶解

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檸檬放好鋪上打碎的黃冰糖,不用再放水哦

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最后一步就是放上隔水燉鍋燉上10至12小時就大功告成了

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燉好后,稍冷卻用溫開水泡服,剩下的呢用玻璃瓶裝下放入冰箱冷藏~寶寶基本喝2天咳嗽就痊愈了~

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冰糖檸檬具有滋陰潤肺,化痰止咳,生津健脾;常用于暑熱、咽喉炎癥、咳嗽痰多、小兒百日咳等癥狀,對預防咽喉炎、喉嚨痛,慢性支氣管炎也有改善作用,美白養顏對于熬夜煙酒多的男士也非常適合。

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我呢,沒什么特別擅長的東西,唯獨在孩子方面確實有一套方法。現在像孩子感冒、咳嗽(金桔水、枇杷葉水)、積食(雞內金水)、腹瀉(煮蘋果)、發燒(香菜湯)等疾病,以及像孩子晚上睡覺不安穩,磨牙,吐奶,不愛吃飯、拉便便是綠色的,早上起來眼屎多等癥狀都是可以調理好的,家長們也完全不用擔心寶寶會接受不了,因為都是用一些水果蔬菜組成的方子,味道就像喝果汁一樣。希望能通過我的一己之力幫助到大家。我每月也會給幾十位寶寶調理體質。

如果家長們不能辨別孩子的癥狀,或者想要用健康的方法給寶寶調理體質的,將寶寶生病癥狀舌苔、面部、飲食情況和我說,就會根據寶寶的具體情況說方子。基本都是跟今天的方法一樣簡單,不到十天免疫力提高,很少生病,每天餐吃的可香~

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